Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.

Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.

Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.

Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.

Đặt màn hình ngang tầm mắt.

Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.

Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.

Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.

Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.

Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.

Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.

Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.

Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.

Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.

Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Bảng Ghi Mẹo Giảm độ sáng vào buổi tối.

Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.

Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.

Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Trạm Dừng Người Chơi Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.

Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.

Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Cẩm Nang Trò Chơi Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.

Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.

Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.

Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.