|
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi. 09-11 Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. Sổ Tay Kỹ Năng
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt. Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.thưởng thêm daily Sunwin game Rikvip iOS mới nhất giveaway Go88